Prävention

5 Tipps, um Kopfläusen vorzubeugen

Sicher haben Sie auch schon einmal Erfahrungen mit Läusen gesammelt. Sei es in der eigenen Kindheit oder bei den eigenen Kindern. Denn Läuse werden meist von KIndern übertragen. Das liegt an der Menge der Kinder in Kindergärten und Schulen und an der Art, wie Kinder miteinander umgehen. Wenn man die kleinen Plagegeister dann einmal im

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Prävention

Fußgymnastik für starke und schöne Füße

Sie haben es echt nicht leicht im Leben, unsere Füße. Denn sie werden oft überstrapaziert, sei es durch falsches Schuhwerk oder zu große Belastung. In der warmen Jahreszeit kommen die Füße wenigstens mal etwas öfter an die Luft. Ansonsten müssen sie oft ein Dasein eingesperrt von Socken, Strümpfen und Schuhen führen. Ganz zu schweigen von

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Prävention

Beinlängendifferenz beheben

Haben Sie öfter Rückenschmerzen und wissen nicht, wo diese herkommen? Am besten lassen Sie sich erst einmal gründlich von einem Orthopäden Ihres Vertrauens durchchecken. Der wird Sie dann eventuell noch zu anderen Untersuchungen schicken, um sich ein umfassendes Bild machen zu können. Wenn Sie wollen, können Sie natürlich auch in Eigenregie etwas unternehmen. Ich möchte Ihnen

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Prävention

Was tun bei Depressionen?

Wenn sich die die schweren, dunklen Wolken über das Gemüt schieben und einem nichts mehr Freude macht, sind das ernste Anzeichen für eine Depression. Wie diese Depression einzustufen ist, hängt von ihrer Dauer und Schwere ab. Manchmal hat man ja nur so einen Durchhänger, der sich aber durchaus auch mal über mehrere Wochen hinziehen kann. Um

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